Медицинские ограничения для автотуристов

Обычный человек, не уставая, может пройти пешком 50-70 километров. Если умножить эти цифры на 10, получим расстояние, которое автотурист преодолевает за день. Вроде бы, 700 км – это не много. Тем не менее, для всех, предпочитающих путешествовать на автотранспорте, существуют ограничения по здоровью.

Самые уязвимые места водителя – глаза и позвоночник. Больше всего устают глаза: по сути, только они во время вождения остаются напряжены. А спина в результате неподвижности имеет склонность затекать.

Все перечисленное, притом, можно считать поправимым. Достаточно просто регулярно останавливаться и делать разминку. Может помочь и массаж. Но если есть определенные проблемы со спиной, например, склонность к прострелам, профилактика тут оказывается бессильна. Есть проблемы с позвоночником – в автотуристы лучше не ходить. Такой вот, тривиальный на первый взгляд, получается вывод.

Интересная закономерность

С одной стороны, наличие резервного водителя может существенно «упростить» путешествие. Но в одиночной поездке, почему-то, усталость наступает позже. Суеты вокруг нет – вот вероятная причина.

А вывод будет следующим: с кем отправляться в путь, каждый автотурист решит сам. Водителям рекомендуют меняться за рулем каждые 400 километров. Минимальное число машин в караване – две (на случай возникновения технических проблем).

Особенности путешествий с ребенком

Подумайте о том, чем ребенок будет заниматься в пути. Созерцание пейзажей может надоесть быстро. Лучше всего подойдут аудиокниги и плейер, а вот играть на смартфоне – только портить зрение. Дополнительно, лучше придерживаться правил:

— Нельзя оставлять детей в салоне без присмотра;

— Стоит предварительно запастись препаратами от укачивания и кислыми леденцами;

— На заднем сидении должен быть плед и подушка.

В завершение, вывод будет позитивным. Автотуристом может стать каждый, у кого есть права, автомобиль и желание отправиться в путешествие. Главное – взять в дорогу все необходимое, чтобы не возвращаться несколько раз.